ᎭᏓᎾᏫᏓ ᎾᎢ ᏄᎬᏫᏳᏒ ᎦᎸᏛᎢ

Wellness ᎫᏓᎸᎢ

ᎢᏳᏍᏗ ᏰᎵᎱ ᏱᎾᏛᎦ ᎾᎢ ᎠᏱᎸᏍᏗ ᎠᏍᎹ.

ᏂᎯᏍ ᎾᎢ ᏌᏊ ᎾᏍᎩ 20 ᎢᏳᏆᏗᏅᏛ Americans ᎤᏠᏯᏍᏗ ᎠᏍᎹ? ᎾᏉᏃ ᏂᎯ ᏣᏅᏔ ᎢᏳᏍᏗ ᏂᎦᎵᏍᏗᏍᎬᎢ ᎾᎶᎢ ᏂᎪᎯᎸᎢ ᎾᎿᎢ ᏣᏤᎵ ᏗᏛᎵᏗᏍᏙᏗᎢ ᏂᎦᎵᏍᏗᎬ ᎦᏐᎭᎾᎳ ᎠᎴᏃ ᎠᏯᏙᎵᎨᎢ. ᎾᏍᎩ ᎠᏍᏓᏯ ᎧᏬᎳᏕᏍᏗᎢ. ᎾᏍᎩ ᎦᏁᏥ ᎢᏍᏓᏱᏓ ᏂᎬᏩᏍᏓ. ᎾᏍᎩᎾᏃ ᎨᏒᎢ ᎤᏏᏩᏍᎩ, ᎤᏍᏆᏃᎲᏍᎦ, ᎦᏂᏥ ᎠᎵᏍᏓᏱᏗᎢ ᎠᎴ ᏍᏆᎳᎯᎨᏍᏗ ᎥᏍᎩ ᎧᏬᎳᏕᏍᎬ.

ᎠᏩᏛᎯᏓᏍᏗ WebMD ᎾᏍᎩᎾ ᏗᎧᏁᏉᏍᏙᏔᏅ ᎧᏃᎮᏢᎥᏍᎩ.

ᏂᎯ ᏰᎵᏊ ᏱᎷᎦ ᎥᎿᎢ ᏂᏨᏅᎢ ᎧᎳᏎᏥ.

ᎠᏂᏴᏫ ᎬᏗ ᎧᎳᏎᏥ ᏰᎵᏊ ᎠᎴᏂᏓᏍᏗ ᎪᎯᏓ ᎠᎴ ᏙᎯ ᎬᏗ ᎠᎯᎸᏍᏗ ᏦᎢ ᏂᏚᏍᏗᏓᏅᎢ:

  •  ᎩᎦ ᎧᎵᏎᏥ (ᏡᎪᏏ)
  •  ᎩᎦ ᎤᎵᏌᎳᏓᏁᎲᎢ
  •  ᎤᎧᎾᏫ ᎢᏳᏍᏗ ᎠᏙᏢᏍᎩ ᏂᏕᎦᏛᎢ

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ᎦᏙᎤᏍᏗ ᏂᎯ ᎤᏚᎸᏓ ᎾᎢ ᏣᏅᏘᏍᏗ ᏄᏰᎵᏛ ᎤᎧᎾᏫ ᎢᏳᏍᏗ ᎠᏙᏢᏍᎩ.

ᎾᏍᏉ ᎤᎪᏗ ᎤᎧᎾᏫ ᎢᏳᏍᏗ ᎠᏙᏢᏍᎩ ᏰᎵᎢ ᏩᎵᎶᎯᎯ ᎠᏓᏅᏙᎩ ᎥᏳᎩ. ᎠᏎᏃ Ꮭ ᎢᎸᎯᏳᎢ ᎾᏍᏉ ᎣᏂᏱᏳ ᏱᎨᏐᎢ ᎠᎴᏃ ᎾᏍᏉ ᎢᎬᏱᏱ ᎠᎴᏃ ᎠᏱᎸᏍᏗ ᏣᏤᎵ ᎤᎧᎾᏫ ᎢᏳᏍᏗ ᎠᏙᏢᏍᎩ ᏂᏕᎦᏛᎢ.

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ᎦᎸᎳᏗ ᎩᎦ ᎤᎵᏌᎳᏓᏁᎲᎢ: ᎾᏍᎩᏃ ᎡᎳᏪᎢ ᎠᏓᎯᎯ.

ᎦᎸᎳᏗ ᎩᎦ ᎤᎵᏌᎳᏓᏁᎲᎢ ᎯᎠ ᎾᏂᏪᏎᎰᎢ "ᎡᎳᏪ ᎠᏓᎯᎯ." ᎾᏍᎩ "ᎡᎳᏪᎢ" ᏂᏗᎦᎵᏍᏙᏗᎬ ᏂᎯ ᏰᎵᏊ ᏱᏣᎭ ᏄᏠᏯᏍᏛᎾ ᎢᏧᎳᎭᎢ ᏂᎦᏔᎲᎾ. ᎠᎴ ᎾᏍᎩ "ᎠᏓᎯᎯ" ᏅᏗᎦᎵᏍᏙᏗ ᏚᏲᏨᎯ ᏣᏤᎵ ᎠᏰᎸᎢ.

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ᏂᎯ ᎡᎵᏊ ᏱᏍᏑᎳᎪᎢ ᎰᎦᏍᎬᎢ.

ᎤᎪᏗᏗ ᎡᏍᎦᏉ 430,000 ᎠᏑᏰᏟ ᏓᏂᏲᎱᏍᎩ ᏑᏕᏘᏴᏓ ᎢᏳᏓᎵ ᎥᎪᎦᏍᎬᎩ ᏂᏓᏳᏓᎴᏅᏓ. ᎪᎦᏍᏙᏗ ᏂᏕᎬᏂᏏᏍᎬ ᏚᎾᏓᏁᎶᏍᎬᎢ ᎾᏍᎩᏳᏍᏗ ᎠᏓᏰᏍᎩ, ᎠᏓᏅᏙᎩ ᎥᏳᎦ. ᎤᎸᏓᎸᏍᎩ, ᎦᏁᎵᏛᏃ ᏚᎾᏓ.ᎴᏤᎲᎩ, ᎠᎴ ᎠᏛᎵᏗᏍᏙᏗ ᎥᏳᎩ.

ᎠᏩᏛᎯᏓᏍᏗ ᎾᏍᎩ ᎠᏍᏓᏩᏛᏍᏗ ᏕᎫᏓᎸᎢ ᎾᏍᎩᎾ ᏗᎧᏁᏉᏍᏙᏔᏅ l ᎧᏃᎮᏢᎥᏍᎩ:

ᎤᏪᎵᎯᏍᏗ ᎠᎴ ᏂᏨᏅᎢ ᏅᏩᏙᎯᏯᏛ.

ᎤᏪᎵᎯᏍᏗ ᎾᏍᎩ ᎧᏁᎢᏍᏗ ᎪᏟᏍᏗ ᎾᎢ ᏃᏥᎥᎢ. ᎤᏪᎵᎯᏍᏗ ᏃᎦᎵᏍᏓᏁᎸᎩ ᎾᏳᎢ ᎪᎱᏍᏗ ᎤᏎᎦᏤᎸᎯ ᎠᎴ ᎤᏟᏍᏓ ᎢᎦᎵᏍᏗᏍᎩ ᏄᏍᏗᏓᏅᎢ. ᎠᏎᏃ ᎾᏍᏊᎢ ᏂᏚᎵᏍᏔᏅ ᎾᎿᎢ ᎢᎦᏤᎵ ᏧᎩᏨᏅᏓ ᎠᎾᎴᏂᏙᎲᎢ.

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ᎤᏚᎸᏓ ᎠᏍᏕᎸᏗᎢ? ᎠᎭᏂ ᎣᏤᏙ ᏂᎯ ᏳᏰᎵᏗ.

ᎢᏍᎩᏟᏃᎮᏓ ᏂᎦᏓ
ᎣᏂ ᎪᏢᎯᏌᏅᎢ ᎤᎾᎢ: 12/4/2020